【玉米排骨汤的家常做法】玉米排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合在秋冬季节饮用,既能暖身又能补充体力。下面将为大家总结一份简单易学、适合家庭制作的玉米排骨汤做法。
一、食材准备(4人份)
食材 | 用量 |
玉米 | 1根(甜玉米或水果玉米) |
排骨 | 500克 |
姜 | 3片 |
料酒 | 1勺(可选) |
盐 | 适量 |
清水 | 1.5升左右 |
二、制作步骤
1. 处理食材
- 排骨洗净后冷水下锅,加入几片姜和一勺料酒,焯水去腥。
- 焯水后捞出,用清水冲洗干净备用。
- 玉米剥去外皮,切成小段备用。
2. 炖煮汤底
- 将焯好的排骨放入砂锅或炖锅中,加入足量清水(约1.5升),放入姜片。
- 大火煮开后转小火慢炖1小时左右。
3. 加入玉米
- 炖至排骨软烂后,加入玉米段继续炖煮20-30分钟,直到玉米变软入味。
4. 调味
- 最后根据个人口味加入适量盐,搅拌均匀即可关火。
三、小贴士
- 如果想要汤更清亮,可以在焯水时用冷水下锅,避免肉质紧缩。
- 玉米可以选择甜玉米或水果玉米,口感更清甜。
- 若喜欢喝浓汤,可以适当延长炖煮时间,让排骨的油脂充分释放。
通过以上步骤,一碗香浓可口的玉米排骨汤就完成了。不仅操作简单,而且营养均衡,非常适合家庭日常食用。