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南瓜小米糕的家常做法

2025-10-16 14:04:58

问题描述:

南瓜小米糕的家常做法,蹲一个有缘人,求别让我等空!

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2025-10-16 14:04:58

南瓜小米糕的家常做法】南瓜小米糕是一道营养丰富、口感软糯的传统小吃,尤其适合秋冬季节食用。它结合了南瓜的香甜和小米的清香,既健康又美味,制作起来也十分简单,非常适合家庭日常制作。

以下是南瓜小米糕的家常做法总结:

一、食材准备

食材 用量(约6-8块)
南瓜 300克
小米 150克
红糖 50克
椰浆/牛奶 50毫升
食用油 20克
玉米淀粉 20克
1小撮

二、制作步骤

1. 处理南瓜

南瓜去皮切块,放入蒸锅中蒸熟,大约需要15-20分钟,至南瓜变软。

2. 蒸小米

小米洗净后,加入适量水,用中小火煮至软烂,大约需要20分钟。

3. 混合材料

将蒸好的南瓜和小米一起放入搅拌机中,加入红糖、椰浆(或牛奶)、食用油和盐,搅拌成细腻的糊状。

4. 加入玉米淀粉

将玉米淀粉加入糊中,搅拌均匀,使面糊更加浓稠。

5. 蒸制糕体

准备一个铺好油纸的模具或碗,倒入面糊,盖上保鲜膜,放入蒸锅中,大火蒸20-25分钟,至表面凝固不粘手。

6. 冷却脱模

蒸好后取出,放凉后脱模,切成适当大小即可食用。

三、小贴士

- 南瓜可以选择老南瓜,口感更香甜。

- 若喜欢更绵密的口感,可适当增加椰浆或牛奶的比例。

- 红糖可根据个人口味调整,也可用白砂糖代替。

- 蒸制时间根据模具大小略有不同,建议用筷子插入中间看是否熟透。

通过以上步骤,就能轻松在家做出香甜软糯的南瓜小米糕,不仅适合早餐,也可以作为下午茶点心,健康又美味。

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