【6款银耳羹的做法】银耳羹是一种营养丰富、口感滑润的甜品，适合四季饮用。它不仅具有滋阴润肺、美容养颜的功效，还能增强免疫力。下面为大家总结了6款不同风味的银耳羹做法，方便大家在家轻松制作。
一、
1. 传统银耳羹：最基础的做法，只需银耳、冰糖和清水，简单却美味。
2. 红枣银耳羹：加入红枣增加甜味与养血功效，适合女性食用。
3. 莲子银耳羹：莲子清心安神，搭配银耳更具养生价值。
4. 百合银耳羹：百合润肺止咳，适合秋冬季节饮用。
5. 枸杞银耳羹：枸杞补肝明目，提升整体营养价值。
6. 桂花银耳羹：加入桂花增添香气，风味独特，适合喜欢甜香口味的人。
这些银耳羹做法简单，食材常见，适合家庭日常制作。可以根据个人口味进行调整，如加入核桃、桂圆等配料，让口感更丰富。
二、表格展示
| 序号 | 食材组合 | 做法简述 | 功效/特点 |
| 1 | 银耳、冰糖、清水 | 银耳泡发后煮至软烂，加冰糖调味即可 | 清甜滋润，适合日常饮用 |
| 2 | 银耳、红枣、冰糖 | 银耳泡发后与红枣同煮，加冰糖调味 | 养血补气，适合女性 |
| 3 | 银耳、莲子、冰糖 | 银耳与莲子一起炖煮，最后加冰糖调味 | 安神助眠，适合失眠人群 |
| 4 | 银耳、百合、冰糖 | 银耳泡发后与百合一起煮，加冰糖调味 | 润肺止咳，适合秋冬干燥季节 |
| 5 | 银耳、枸杞、冰糖 | 银耳煮好后加入枸杞，再稍煮片刻 | 补肝明目，适合用眼过度者 |
| 6 | 银耳、桂花、冰糖 | 银耳煮好后撒入干桂花，加冰糖调味 | 香气浓郁，适合喜欢甜香口味的人 |
通过以上6款银耳羹的做法，您可以根据自己的喜好和需求选择不同的搭配方式，享受健康又美味的甜品。
