【家常烩饼怎么做】家常烩饼是一道简单又美味的传统面食,尤其在北方地区非常受欢迎。它以面粉为主料,搭配各种蔬菜、肉类等食材,通过煎、炒、炖等方式制作而成,口感丰富,营养均衡。下面将从材料准备、步骤详解以及注意事项等方面进行总结,并附上一份详细的表格供参考。
一、材料准备
| 食材 | 用量(约) | 备注 |
| 中筋面粉 | 200克 | 可根据人数调整 |
| 温水 | 约100毫升 | 根据面粉吸水性调整 |
| 鸡蛋 | 1个 | 增加饼的蓬松度 |
| 葱花 | 适量 | 增香 |
| 盐 | 3克 | 调味 |
| 青菜/豆芽 | 150克 | 如白菜、菠菜、绿豆芽等 |
| 肉末或火腿 | 100克 | 可选,增加风味 |
| 生抽、老抽 | 各1勺 | 调色提味 |
| 食用油 | 适量 | 煎饼用 |
二、制作步骤
1. 和面
将面粉放入盆中,加入鸡蛋、盐和温水,搅拌均匀后揉成光滑的面团,醒发10分钟。
2. 擀面
将面团分成小剂子,每个剂子擀成薄饼状,厚度约为2毫米左右。
3. 煎饼
平底锅加热后刷一层油,放入饼胚,小火煎至两面金黄,取出备用。
4. 炒配料
锅中再加油,放入肉末或火腿翻炒,加入青菜、葱花,调入生抽、老抽,炒至熟透。
5. 烩饼
将煎好的饼放入锅中,加入少量水或高汤,盖上锅盖焖煮几分钟,让饼充分吸收汤汁。
6. 出锅
汤汁收干后,撒上少许香菜或葱花,即可盛出食用。
三、小贴士
- 面团要揉得稍微硬一些,这样煎出来的饼更酥脆。
- 煎饼时火不宜过大,避免外焦里生。
- 如果喜欢软一点的口感,可以在煎饼后直接加入汤汁焖煮。
- 可根据个人口味加入豆腐、蘑菇等食材,丰富口感。
四、总结
家常烩饼做法简单,适合家庭日常制作。只要掌握好面团的揉制、煎饼的火候以及配料的搭配,就能做出美味可口的烩饼。无论是作为早餐还是晚餐,都是不错的选择。
| 项目 | 内容说明 |
| 名称 | 家常烩饼 |
| 类型 | 主食类 |
| 食材 | 面粉、鸡蛋、蔬菜、肉类等 |
| 烹饪方式 | 煎、炒、炖 |
| 口感 | 外酥内软,汤汁浓郁 |
| 适用人群 | 全家适宜 |
| 特点 | 简单快捷、营养丰富、味道鲜美 |
通过以上步骤和材料的合理搭配,你也能轻松在家做出一道地道的家常烩饼。快来试试吧!


