在Keep应用中，奖牌的获取不仅是一种激励机制，也是对用户坚持运动的一种认可。那么，这些珍贵的奖牌到底应该如何获得呢？首先，你需要了解的是，奖牌主要通过完成特定挑战或活动来获取。比如，连续签到7天可以获得“打卡达人”奖牌；参加并完成指定次数的跑步活动，可以赢得“跑步之星”奖牌。

为了更好地帮助大家获取这些奖牌，下面是一些实用的小贴士：

1. 关注通知：Keep会定期推出新的活动和挑战，及时查看通知可以帮助你不错过任何一次获取奖牌的机会。

2. 设定目标：为自己设定短期和长期的运动目标，并努力去实现它们。这不仅能帮助你获得奖牌，还能提升自己的运动水平。

3. 参与社区活动：Keep社区内经常有各种有趣的活动和挑战，积极参与不仅可以增加乐趣，还有机会获得更多的奖牌。

希望以上信息能够帮助你在Keep的运动旅程中获得更多奖牌，享受运动带来的快乐与成就感。